廣源良 肌膚二三事 部落格

肌膚分為油性、乾性、混合性，但過敏狀況可能出現在任何一種膚質中，趕快來檢測看看妳的肌膚敏感度吧！（只要肌膚出現下列問題所指出的狀況，就要算一分）

1、雙頰很容易泛紅，是大家羨慕的「蘋果臉」？

2、總是不經意在臉上發現脫皮的小屑屑？

3、有些保養品擦過之後會有刺痛感？

4、一曬太陽就會灼熱、刺痛或起小疹子？

5、到海邊玩耍或游泳時肌膚總是不舒服？

6、喝了酒精類飲料很容易臉紅？

7、吃麻辣鍋、泰國菜後會有肌膚刺癢的感覺？

8、不論出不出油，還是會覺得肌膚有點緊繃？

9、肌膚感覺粗糙、不光滑？

10、洗完臉後並沒有很舒暢的感覺？

11、每到換季，肌膚總是會有些小狀況？

12、不能使用含香料、酒精的保養品？

13、化妝時粉撲或刷子在臉上多用幾次就會刺痛、泛紅？

14、進出冷氣房肌膚會有不適感？

15、原本就屬於過敏體質？

檢測結果：

【0～5分】還好還好，肌膚只是偶爾鬧點小脾氣，問題不大，

                    但是建議你還是要仔細觀察肌膚的反應，以免問題擴大。

【6～10分】小心喔！肌膚健康狀況已經開始亮紅燈，要盡量避免過度刺激，

                     並且開始調整保養品的機能。

【11～15分】紅色警戒！最好能去找 皮膚科 醫師診斷一下，並改用抗敏性保養品。

妳是哪種敏感肌？

敏感肌可區分出四大類型，包括異位性、血管性以及環境性、接觸性敏感，當肌膚保護功能降低，又遇到內外在刺激因素、氣溫劇烈轉變、情緒壓力等，都可能導致敏感肌膚出現紅腫發癢等不適反應。

◆異位性皮膚炎敏感

因先天性濕疹導致皮膚障壁特別脆弱，在季節更迭之際，皮膚保水與平衡的能力下降，乾燥、癢的狀況就出現，因此需要特別注意平日的保養與減少接觸過敏原。保養品盡量選擇含有Ceramide（一種名為神經醯胺的天然保濕因子）、玻尿酸、黏多醣體、植物油脂等加強保濕，且盡量避免接觸地毯、羊毛、尼龍等材質。

◆血管神經性敏感

因血管壁脆弱，血管明顯，皮膚表皮薄弱，一遇到外在環境如溫度變化、曬太陽、喝酒、吃辛辣食物等影響或因內在壓力引起的情緒變化，臉蛋就特別容易泛紅且伴隨灼熱感，就屬於血管性敏感。

這類泛紅敏感還可分為兩階段，第一階段是暫時性泛紅，第二階段則是永久性泛紅，隨著年齡增長，雙頰、鼻子兩側與顴骨出現擴張小血管，血管逐漸失去彈性而無法縮回原來大小，就會形成永久性泛紅。

◆環境刺激性敏感

皮膚對於冷熱或氣溫變化等環境因素刺激，特別容易引起乾燥、脫屑、刺痛的情況就是屬於這類型的敏感肌，尤其是季節交替之際，日夜溫差大或風吹日曬，正是容易發生「環境刺激性敏感」的時刻。除了使用保養品提高肌膚的保濕屏障外，還要盡量選擇成份簡單的卸妝清潔產品，以減輕不適感。

◆接觸性敏感

皮膚因錯用不當或刺激性保養品、化粧品，而產生刺痛、發癢、灼熱，這些都是接觸性敏感。有些人原本不易敏感，但換季時又突然敏感，是因為皮膚耐受程度降低，變成無法適應香料、酒精、合成防腐劑及色素等刺激，肌膚若反覆多次發生敏感現象，往後過敏反應程度也容易會加劇。