廣源良 肌膚二三事 部落格

人不可貌相，就連植物也一樣，

令很多人反感的食物山苦瓜，居然會有那麼多的功能，

在日本沖繩更是當地的名產之一!!


 



山苦瓜的每個部位都可以吃，各有不同功效，從花、莖、葉、籽、肉....等，全身都有經濟價值。

在中醫<<本草綱目>>記載中:苦瓜有苦寒、無毒、除邪熱、解疲乏、清心名目等功效。

在現代，苦瓜則有抗癌、降血糖，減肥的功效，更被譽為【脂肪殺手】。



吃為苦中苦，方為人上人。
如果吃得了苦瓜苦，身體也會很健康。


山苦瓜食用的功效如下：

山苦瓜根：是最苦的部位，很少人拿來直接吃，對於緩解痢疾、便血、腫瘤、小孩嘔吐、牙痛等。

山苦瓜花：有清熱解毒的功用，大多人拿來泡茶居多。

山苦瓜藤：與山苦瓜根功能相似，剪開藤蔓流出來的汁，可當化妝水使用，跟絲瓜水有得比唷~

山苦瓜籽：苦、甘，益氣壯陽，可說是天然威爾剛。

山苦瓜肉：由籽成熟變成紅色果肉，可改善女性更年期不適的狀況。







說了那麼多山苦瓜吃的功效，如果還是不敢食用山苦瓜的朋友們，倒是可以參考山苦瓜對於保養方面的功用啦~


愛美是人的生性麻～


山苦瓜保養功效：

山苦瓜粉：有助於新陳代謝症，清熱、解毒，可以改善青春痘的問題，

所以對於痘痘方面很困擾的朋友們，不妨考慮使用山苦瓜粉試用看看。


山苦瓜調理水：有鎮定的效果，可當化粧水來使用。


說了那麼多，等等就直接看一下官網裡的山苦瓜系列吧~